2008 - Capitolul Trei din "A New Earth" - Oprah si Eckhart Tolle - webseries

2008 - Capitolul Trei din "A New Earth" - Oprah si Eckhart Tolle - webseries

 UN  PĂMÂNT NOU -CAPITOLUL TREI 

 Vă urez bun venit la trezire, schimbarea conștiinței care are loc cu adevărat pe toată planeta. Așa că vreau să încep cu capitolul 3. După cum vedeți pe ecran, puteți să introduceți întrebările dvs. și să ni le trimiteți instantaneu. Pe tot parcursul clasei. Vom vorbi cu studenții prin Skype. Știți, Skype este un software gratuit care vă permite să efectuați apeluri telefonice prin internet și video din toată lumea. Bun venit din nou. Mulțumesc. ai avut o săptămână bună? Da . Deci, dacă ar fi să rezumam săptămâna trecută, am vorbit despre modul în care starea actuală a umanității este că noi suntem oameni aici, trăim pe planeta Pământ, avem un ego și a învăța să gestionăm acel ego este ceea ce este vorba în această carte. 

A trece dincolo de EGO în același timp înseamnă a depăși  ceea ce Buddha a descris ca fiind o condiție umană normală, care este una de suferință pentru că, în cele din urmă, egoul mai devreme sau mai târziu, de obicei mai devreme, produce întotdeauna o formă de suferință. Deci transcende cu adevărat ego-ul,  a depăși ego-ul în același timp,  înseamnă a depăși acest impuls inconștient de a genera din ce în ce mai multă suferință, atât în ​​viața personală a oamenilor, cât și în colectiv. 

Săptămâna trecută am făcut ceva fără precedent. Ai spus că nu s-a mai făcut niciodată la televizor , si anume "sa stai in tăcere". Si mulți oameni au răspuns la sentimentul de conexiune din asta. Au zis  "hai sa facem din nou asta" . Da, hai să facem asta. Deci ne vei conduce din nou "sa stam în tăcere"? OK, o să-ți dau doar unul sau două mici indicii despre ce să faci cu mintea ta când intri în tăcere. Pentru că a nu vorbi nu este încă tăcere completă. Pentru că de obicei, chiar dacă nu vorbești, mintea ta este încă activă și produce zgomot. 

Deci, cum să opriți mintea să producă zgomot sau cum să reduceți cantitatea de zgomot pe care o produce mintea? Este destul de ușor : luați-vă  atenția de la minte, de la gândire (și am făcut asta deja săptămâna trecută) și pur și simplu deveniți conștienți că respirați, aerul intră în corpul tău și iese afara din corpul tău și simți că respiri. Aerul curge înăuntrul corpului și în afara corpului. Și așa ca, în timp ce "intrăm/stăm în tăcere" pentru câteva secunde, îndreptați-vă atenția și simțiți-vă propria respirație.

Suntem literalmente pe aceeași pagină, toată lumea. Pagina 59 Miezul ego-ului. Majoritatea oamenilor sunt atât de complet identificați cu o vocea din cap, fluxul neîncetat de gândire involuntară și compulsivă și emoțiile care o însoțesc, încât îi putem descrie ca fiind posedați de mintea lor.

Întrebarea mea pentru tine, dacă nu suntem acel flux constant de gândire, atunci cine suntem?  Întrebarea ar fi de obicei răspunsă de minte dând un fel de concept despre cine suntem acum. Da. Sunt femeie, sunt afro-americana, lucrez la televizor și mama era etc, mama mea este etc. Trăiesc la etc,  locul meu de muncă este etc.

Da. Așa ar răspunde majoritatea oamenilor pe care ii intrebi cine sunt.

Da. Dar dincolo de asta, pentru că conceptele se referă la cine suntem temporar în lumea formei ești mama, ești tată, ai o anumita profesie, apartii unei anumite rase, esti femeie , esti barbat, nationalitatea ta este etc.

Cand întrebam cine suntem noi dincolo de asta , exista un raspuns conceptual la asta , si nici un răspuns conceptual nu ar fi corect, putem da mici indicii , putem spune , "sunt conștiința fără forma din spatele a ceea ce suntem , suntem, ceea ce nu poate fi definit prin concepte sau cuvinte, așa ca a ști cine ești nu înseamnă ca dintr-o data ai o idee nouă în cap și spui, -lasă-mă să-ți spun cine sunt, am descoperit cine sunt. 

Le putem da indicii, putem spune că suntem conștiința fără formă din spatele tuturor acestor lucruri. Suntem ceea ce nu poate fi definit prin concepte sau cuvinte. Așa că să știi cine ești, nu înseamnă că dintr-o dată ai o idee nouă în cap și spui ohh, acum, lasă-mă să-ți spun cine sunt. Am descoperit cine sunt. Te apropii mai mult de a știi cine ești dacă ajungi într-o etapă în care ai acel sentiment ,(am menționat undeva în carte)  când oamenii îmi spun că "nu mai știu cine sunt" pentru că își dau seama cine nu sunt.

Până la urmă nu sunt profesia lor, nu sunt indiferent de funcția pe care o îndeplinesc, nu sunt naționalitatea lor. Deci , au început să-și dea seama că "nu sunt cu adevărat cine sunt". Dar apoi ei pot intra în necunoscut și pot spune, "ei bine, nu mai sunt sigur cine sunt". Și mereu felicit oamenii cand spun că "nu sunt sigur cine sunt". De obicei asta înseamnă confuzie, confuzie dacă tot vrei să știi cine ești.

Dar dacă te poți simți confortabil să nu știi cine ești, sa nu te definesti pentru tine însuți sau pentru ceilalți ,în principal vrei sa stii asta pentru tine însuți, deoarece ego-ul în mod constant iti da o auto definiție pentru a-ți aminti cine ești, sa iti amintește-ți povestea trecutului tău și așa mai departe. Ai păreri despre tine și despre ceea ce faci. Aceasta este auto-definiția de sine.

Dar, evident Eckhart ,nu avem nevoie de ego?, altfel de ce l-am mai fi avut (pe ego) , nu am fi evoluat dincolo de ego?

 Eckhart raspunde " ESTE CEEA CE FACEM ACUMA ,EVOLUAM DINCOLO DE EGO " . Deci a fost o etapă în evoluția Conștiinței O etapă necesară  in evolutie , desigur in supraviețuire. Da, da, pentru Ego-ul a apărut  pentru că am început să  gândim. Deci, oamenii au dezvoltat capacitatea de a se diferenția și de a gândi. Pentru mine, începutul Vechiului Testament descrie într-adevăr începutul abilității de a gândi, deoarece ceea ce spune in Vechiul  Testament ,este că au mâncat din rodul cunoașterii binelui si a răului. a gândi.

Deci capacitatea de a gândi  " acesta este bun , acest lucru este rău" , a apărut capacitatea sa diferentiem , incepand cu "abilitatea de a gandi " a apărut la specia noastră, ceea ce a fost un lucru minunat pe de o parte. Dar, de-a lungul multor, multe, multe sute de mii de ani, din ce în ce mai mult sentimentul nostru original de conexiune cu viața și ființa, pe care lumea naturală îl are încă, animalele încă îl au, că trăiesc într-o stare de natură. Așa este.

Ei încă mai au acel sentiment de a fi înrădăcinați, de a fi confortabil în propria ta piele, de a fi înrădăcinați profund în interior și sa simți acel sentiment de Unitate cu totalitatea Vieții, Unitate cu viața însăși. Și umanitatea a avut asta deodată. Și, după cum spuneți, unele în unele culturi antice, poate că mai există rămășițe ale cultelor antice. Ei încă mai au asta și, dar oamenii, pe măsură ce au intrat în mai multă gândire și diferențiere, treptat, sentimentul de sine în  liniște s-a mutat din centrul ființei lor, pe care l-aș descrie ca fiind inima lor sau plexul solar în mintea lor, în mintea lor.

Și au început să se identifice din ce în ce mai mult cu mișcarea gândirii. Și treptat din această identificare continuă cu mișcarea gândirii, s-a produs o entitate creată de gând, care este un ego-ul. 

Da, ceea ce spui  este că " suntem stăpâniți de mintea noastră ". 

OK, mulțumesc, OK, spui că asta este " Mintea Egoica" . Si noi o numim egoică pentru că există un sentiment de sine (de "eu" ) in fiecare gând, fiecare amintire , fiecare interpretare, opinie, si asa mai departe . 

Si aceasta este inconștiența, spiritual vorbind ?

Da.

Pentru că te identifici cu gândul mai degrabă decât să te identifici cu Esența Ta Interioară , (care este ceea ce am pierdut), care este starea de Paradis , de Eden așa cum este descrisă în Biblie. Am pierdut asta. Și nu este doar Biblia care vorbeste despre Eden. Există multe culturi antice în care se vorbește despre Epoca de Aur pe care am pierdut-o în multe culturi diferite. 

Și spui că egori-le diferă   doar la suprafață, in adancul lor toate sunt la fel? 

Da.

Bine.

Capitolul trei este despre miezul ego-ului, ce îl face să prospere?

Da.

Și tu spui că ceea ce reacționăm la altcineva, îl întărim și în noi înșine.

Ne dai un exemplu în acest sens, că unul dintre lucrurile de care ego-ul are nevoie pentru a supraviețui este reacționarea împotriva altor oameni. Ceea ce reacționezi la altul, il  întărești in tine însuți (pagina 62 din carte). 

Da.

De obicei, ceea ce noi, reactionam, cel mai puternic la alții, ce condamnăm cel mai puternic la alții este de obicei ceva pe care il avem  și noi dar de care suntem inconștienți în noi înșine. 

Asa ca atunci, de exemplu, cand devenim supărați dacă întâlnim pe cineva care este foarte lacom sau am putea deveni supărați pentru cineva care este necinstit. 

Indiferent de cine, forța reacției tale îți va spune de obicei că e ceva în tine însuți la care trebuie să te uiți.

într-adevăr tot timpul?

 

Tot timpul.

Ei bine, este pentru tine să afli sau oricine să afle în propriile vieți , când reacționează puternic , devino alert și aruncă  o privire în interior.

OK, spui că "atunci cand te plângi de ceva anume "  este una dintre strategiile preferate ale ego-ului pentru a se întări. 

Fiecare plângere este o mică poveste pe care mintea ta o inventează si  în care mintea ta te face să crezi complet .

Da.

Acesta este un lucru foarte comun și poate până când oamenii încep să devină mai conștienți. 

Unii oameni supraviețuiesc plângându-se. 

Unele ego-uri  care nu prea au cu ce să se identifice, nu pot supraviețui. 

Deci, cu cât condamni încontinuu alți oameni, critici, condamni sau judeci în mod continuu situațiile în care te afli în jurul tău, alți oameni , egoul supravietuieste.

 

Deci, ego-ul este identificarea cu acele gânduri, nu neapărat gândul care iti apare in minte ?

Nu, este lucrul în care Tu devii acele gânduri (tu te identifici cu acele ganduri si crezi ca sunt cine esti tu).

 Nu există spațiu între tine și gândul care îți  apare în minte. 

Bine, deci numirea (cand jignesti pe cineva)  este, de asemenea, o formă pe care ego-ul se definește pe sine?

Da.

Bineînțeles, s-ar spune că este relativ inofensiv la un nivel, este relativ inofensiv pentru a numi o persoană cutare sau cutare, pentru a atașa o "eticheta" unei persoane. 

Dar dacă urmați acest lucru puteți vedea de fapt ce ,îngrozitor este să etichetați o altă ființă umană sau un alt grup de ființe umane, deoarece odată ce ați etichetat, ați atașat o etichetă mentală unei alte ființe umane. Poți să te fi desensibilizat la vitalitatea și umanitatea acelei alte unități pentru că ati realizat eticheta acelei persoane. 

Deci, dacă spui că este orice, poate că este comunist, sau orice, etichetă,  imediat, în loc să simți vitalitatea acelei ființe umane și să ai ceva empatie cu asta , te-ai taiat pe tine și ai o etichetă in schimb.

în capitolul 4, vorbești despre acel joc de rol cum o facem în moduri temporare. Eu sunt cel care știi că sunt persoana care intră în magazin , sunt un client și există functionarul , o persoană care se etichetează pe sine, funcționarul și clientul. Există un anumit comportament definit pe care il avem.

Si atunci cand  facem asta în mod colectiv, etichetând întreaga națiune . O întreagă națiune etichetează o altă națiune într-un anumit fel .

Sau etichetari precum " eu sunt șeful" și tu "ești muncitorul" , da. 

sau voi, "sunteți subordonații mei", toate acestea sunt forme de etichetare mentală, 

Așa că  orice fel de etichetare cu care te-ai identificat complet , te desensibilizeaza de umanitatea ființei umane  și apoi de cealaltă ființă umană (exemplu : experimentul de închisoare Stratford ,făcută de psihologul Zimbardo) . 

OK, tot felul de lucruri sunt posibile. Chiar și violența devine posibilă.

 Am inteles asta. Tocmai am inteles asta. 

Amintiți-vă că acum două săptămâni vorbeam despre mersul pe sub copaci, simțirea naturii, nu etichetarea florilor, posibilitatea de a experimenta florile. Ceea ce spui aici este că etichetezi oamenii,  ca de exemplu spui "el este un nebun sau el este orice" . 

Odată ce începi să faci asta, devii desensibilizat la cine sunt ei cu adevărat. Așa cum ai făcut atunci când etichetai lucrurile în natură ( atunci cand ziceai " aceasta floare este o Zambila, acest copat este Stejar..etc ). 

Da. OK, exact în regulă. 

Îl avem pe Bill. Bună, Bill, am vorbit mai devreme cu tine despre ce mai faci? Bună, construiesc Connecticut pe Skype. Care este întrebarea ta pentru noi acum?

Ei bine, în primul rând, aș vrea să spun că această carte este indicativă pentru esența chintesențială a vieții. Aceasta este o lectură incredibilă. Am o întrebare foarte simplă. Compari mintea egoică cu subconștientul? Nu folosesc acești termeni, dar pentru că sunt un cadru de referință complet diferit, există, desigur, multă activitate subconștientă și în mintea egoică. 

Sau știm că funcționează împreună unul cu celălalt. Sau sunt separate? 

În esență, ego-ul este ego-ul pentru supraviețuire. Pentru ca ego-ul să prospere, sa supravietuiasca , trebuie să fii inconștient de el. 

Deci, așa cum văd eu, voi descrie întreaga funcționare egoică ca parte a inconștienței.

Doar atunci când devii conștient de acele tipare care operează în propria ta minte, ieși din inconștiență. 

Și de aceea o numim trezire. Și când devii brusc conștient de un model inițial, poate la fel de mic din mintea ta. 

De exemplu, am vorbit despre a te plânge. Dacă devii conștient că, deseori în timpul zilei te plangi inutil pentru ca nu are nici un rost ( nu servește la nimic sa te plangi )  în privința altor persoane sau situații. Si brusc te opresti si zici " Ohh, sunt voci care se plâng în capul meu" . Nu numai că spui că există o voce plângătoare, ci și o dimensiune mai profundă a Conștiinței care a iesit brusc la iveala si tu poți fi conștient de acea voce. 

Și ceea ce spui este : " tu, noi suntem conștientizarea" .

 Asta e corect. 

Noi suntem conștientizarea. Acesta este în esență cine ești.

Nu sunteți toate acele lucruri de care conștientizarea poate fi conștientă , de toate etichetele sau orice altceva. Tu ești Conștiința , sau conștientizării conștiinței. 

Atâta timp cât nu știi asta , mintea te conduce . 

 Împărtășesc asta cu un Eckhart, în timp ce ne pregăteam pentru lecția de diseară am primit un e-mail de la tine prin panouri de mesaje în care vorbeai despre felul în care viața ta a evoluat într-un fel în jos. Nu comunicai cu soția. Nu comunicăm cu nimeni ,doar stagnam și aveam nevoie de un semnal de alarmă și eu eram în căutare de "un semnal de alarma"  și când te-am auzit, ca o sa faci acest webinarii cu această carte, mi-a plăcut  foarte tare. Și mi-a luat 5 săptămâni să cumpăr cartea. Dar, știi, este manualul meu pe viață.

 Este doar, este o compoziție incredibilă. 

Este cu adevărat. 

Așa că spuneai ca ai citit cartea in, 12 ore , si mai târziu,am plecat,la o plimbare incredibilă. 

OK, și care a fost cea mai mare realizare? Care a fost cea mai mare realizare pentru tine? Cea mai mare realizare, știi, întreaga carte în sine a fost o realizare. 

Pentru mine a început cu adevărat de la capitolul 3. De la capitolul 3, a trecut la capitolul următor, capitolul de după aceea cum am trăit într-o viață disfuncțională 

Lasă-mă să-ți spun ceva. Am crescut într-una dintre cele mai disfuncționale familii. Nu vrei să știi niciodată. Și acesta este ceva pe care îl purtăm cu noi , corpul nostru durere. 

Stii, acesta este un manual pentru viață. 

Nici măcar nu primim, știi, un manual pentru mașinile noastre, aparatele noastre sau electronice. Dar suntem aruncați acolo și știi, ca tineri adulți, trebuie sa mergi să faci treaba ta. Dar în timp ce ne facem treaba, suntem consumați de toată negativitatea care este în societate, negativitatea care este în familii. 

Și este, știi, că ne putem duce atât de departe, dar această carte ne poate duce mult mai departe.

Ei bine, mulțumesc. Ei bine, mulțumesc, mulțumesc. Mă bucur că ai fost prin preajmă când vorbeam despre carte .

Trebuie să-ți spun ceva. Ești, nu știi de unde ai venit. Și am citit cartea că studiai, știi, știi. Nu ai spus ce fel de carieră ai ? în carte, ai spus doar că studiezi pentru o carieră profitabilă și ai ieșit din aceasta și ai mers la domeniul spiritual. Trebuie să-ți spun ceva, prietene. Avem nevoie de mai mulți oameni ca tine. Ei bine, vă mulțumesc foarte mult pentru asta. Multumesc mult. Multumesc mult. 

Ce făceai? Săptămâna trecută ai spus că treaba ta e că nu te-ai gândit niciodată că ești atât de drăguț dar ai crezut că ai o minte intelectuală atât de grozavă. Eu nu eram intelectual. Am intrat foarte târziu la universitate pentru că am părăsit școala la 13 sau 14 ani. Și apoi, la 18 ani, am plecat să locuiesc în Anglia și am luat niște lucruri intelectuale. Și în timp ce căutam deveneam , din ce în ce mai nefericit. Și am crezut că toate răspunsurile vor fi găsite la nivel intelectual. 

Așa că plănuim să faci, nu să devii profesor spiritual?

Să devin în mod evident profesor și apoi să am toate răspunsurile la viață. Și apoi, după un timp, mi-am dat seama că nu au răspunsurile. Wow. 

Și am devenit si mai mult depresiv si nefericit. 

Si apoi dintr-o dată s-a rupt ceva înăuntru și la această dezidentificare din mintea mea s-a întâmplat .

da

Ceea ce sa întâmplat cu prietenii noștri și lui Bill , pentru ca ,Bill în timp ce citea cartea pentru că atunci când cineva citește cartea și are un astfel de răspuns puternic. 

Deci asta înseamnă că lectura cărții coincide cu propria sa trezire în timp ce citește. Dar asta s-a întâmplat pentru că suntem atât de pregătiți asta,  pentru că el era pregătit pentru asta.

Este minunat să vezi când se întâmplă asta. 

OK, vorbim despre ego . 

Ego-ul îi place să se plângă, în primul rând, îi place să creadă in ceea ce mintea zice, îi place să se identifice cu gândurile din cap și să creadă acele gânduri și îi place să se plângă. 

Dar există ceva de care merită în mod legitim să ne plângem?

Știi, ca de exemplu, oricine a intrat vreodată în construcția de case la un moment dat sau altul i se spune o poveste  de către muncitorii în construcții, dacă nu ai discuții de genul, precum constructia ,se va termina la un cutare moment, are anumit preț și apoi de multe ori nu se dovedește a fi ceea ce te așteptai , aceasta este o plângere pe care mulți oameni o au. Nu este aceasta plangere , legitimă?

Da.

Așa cum spui în carte despre  povestea cand mergi la un restaurant si cum e supa rece. 

Da, cateodata in restaurant , supa e uneori rece. 

Da, asta sunt toate plângerile despre care vorbim .

In principal , majoritatea plangerilor nu îndeplinesc un scop real, pentru că nu sunt menite să aducă schimbare în nicio situație. 

Da, OK, asta înseamnă plângere, resentimente, plângeri. 

Mulți oameni au cele plangeri doar în cap. Uneori o verbalizează, dar multe plângeri se întâmplă numai în cap. Dar indiferent dacă își dau seama sau dacă plângerea se întâmplă numai în cap, probabil în 90% din cazuri, aceste plangeri nu au un scop real, deoarece nu sunt menite să aducă schimbare. Sunt menit să întărească ego-ul.

 Văd asta. 

Și, apoi, bineînțeles, deoarece există, desigur, situații în care trebuie spus ceva pentru a se produce schimbarea ( trebuie sa ii zici ospatarului ca supa e rece și ca vrei alta, dacă nu zici nimic și doar te framanti  în cap atunci e menită sa iti intareasca egoul , nu sa producă schimbare ). 

Sunt situații în care ceva e necesar sa se spuna pentru a aduce schimbare în situație,  și acesta este un tip complet diferit de plângere în care spui ceva, astfel încât să se poată produce schimbarea, de exemplu supa e rece în restaurant spui ospatare, te rog, adu-mi o supa fierbinte, așa că e în regulă, 

Există, de asemenea, două moduri, în ceea ce privește acest tip de plângere, care sunt legate de situația reală care este menită să aducă schimbare.

Există un mod de a te plânge cu ego-ul în acea situație, de exemplu, atunci când ego-ul încearcă să facă pe cineva să se simtă ca a  greșit, elementul personal intră în aceasta plangere și este o negativitate care se revarsă în cineva greșit, cand zici : "supa mea este rece, da, la naiba, așa e " .

Tu ești acela care Îl personalizează și deci transforma o altă persoană aproape într-un inamic drept vinovat .

La fel dacă cineva a  construit la casa dvs (in exemplu de mai sus). 

Deci există o modalitate de a vă plânge. Poate nici măcar nu aș numi plângere, pur și simplu afirmând care este situația , fără negativitatea care intră atunci când ego-ul o face .

Aceasta modalitate de a te plânge poată fi practicată și este ceea ce spui pentru a aduce schimbarea de fapt va fi mult mai eficient dacă se face fără negativitate. Pentru că dacă vine cu negativitate, provoacă o reacție negativă în celălalt. Și astfel întreaga situație devine atunci o situație conflictuală. 

Spui : " vezi dacă poți prinde, adică, observă vocea din cap (al doilea paragraf,pagina 64) poate chiar în momentul în care se plânge de ceva. Recunoaște-l pentru ceea ce este, vocea ego-ului. 

Și apoi mai târziu spui : " în momentul în care devii conștient de ego-ul din tine, nu mai este ego-ul, ci doar un vechi tipare de minte condiționată. 

Pentru că ego-ul înseamnă că nu ești conștient de el (de ego). Deci ego înseamnă inconștiență. 

Oamenii se pot întreba atunci când deveni conștienți de această voce plângătoare din cap sau vocea plângătoare verbalizată, se pot intreba : " aceasta voce din capul meu este menită să aducă schimbări în situație? "

Dacă se uită la asta clar, o sa spuna "nu, este ", " doar mă aud plangandu-ma pentru că aceasta plangere continuă să-mi alimenteze sentimentul de neprihănire și dreptate ".

De asemenea, vocea din cap care se plange , iubește  să primesca confirmarea de la altcineva care  spune " da, ai dreptate, sa te  plângi, așa că apoi doi oameni se alătură  în aceasta drama si egoului ii place.

 ohh, da.

Intrebare prin Skype din afara Londrei, Anglia, care este întrebarea dvs., salut, oprah, salut, ce seară minunată. Cartea a rezonat foarte profund în mine, trebuie să spun și citesc ,din pagina 62 primul paragraf, "resentimentul este emoția care vine cu plângerea" . M-am gândit , apropo, unde aparțin sentimentele?

Este ceva ce ego-ul meu îmi spune să simt sau de unde vin sentimentele? 

Eckhart spune: " poți să ne spui o situație? este întotdeauna mai ușor să vorbești despre asta când te poți uita la o situație reală .

Știi, poți avea de cele mai multe ori ceva sentimente care sunt declansate de ceva din afara ta. De exemplu, cineva îți spune ceva care te doare personal. Dar cum rămâne cu tristețea atunci cand pierzi o persoană ?

sau știi că sentimentele provin din multe surse diferite. 

De unde vin? Cum se raportează ei la ego? 

Multumesc. 

Bine, atât de des se întâmplă faptul ca,  să spunem că cineva te critică și te simți rănit .

Ce este în tine care te simte rănit? 

Da, ego-ul este cel care se simte rănit. 

Și atunci când se întâmplă asta, tot ce poți sa faci este, în primul rând, nu poți spune, "ohh, nu ar trebui să mă simt rănit și nu ar trebui să am un ego". Nu functioneaza cand zici asta. 

Pur și simplu accepți că asta este ceea ce simți acum și recunoști ceea ce este in tine (egoul)  care produce în tine acele sentimente. 

Bine, acceptă-l. 

Este o imagine mentală a ta : " am fost ranita ".  Majoritatea oamenilor se consideră oameni buni ,iar dacă cineva spune că "nu ești bun " , mulți oameni se înfurie foarte mult. 

Nu sunt doar răniți pentru mulți oameni, transformă acesta "jignire din partea cuiva" în furie. Și astfel ego-ul se simte atacat si vrea să se apere imediat jignind la randul lui persoana care te-a jignit. 

Acest lucru se intampla des , în conducerea mașinilor,  în trafic, nu? Deci, să presupunem că conduci si alt șofer, te numește "idiot". Asta doare la un nivel, îl doare. 

In oameni, imediat, ego-ul lor , intră în modul de auto-reparare, așa cum îl numesc eu (asa il numeste Eckhart), și strigă  ceva jignitor înapoi  pentru a se repară singur. 

Odată în trafic cineva mi-a arătat degetul o dată. Și am spus, Gee, asta mi-a dat degetul. Dar nu am reactionat , pentru ca m-am gandit ca are  o zi proastă. 

Ai fost în contact cu un nivel mai profund al tău. Când nimic nu este rănit. Da. Când nu poți fi rănit . 

Când am un taximetrist care e într-o dispoziție foarte proastă, ii dau tip dublu în plus,doar așa ca sa se comporte frumos cu următoarea persoană. într-adevăr. 

Este o poveste bună, există o poveste despre un oficial din Japonia, un înalt oficial guvernamental a mers să vadă folosind Maestrul Zen și l-a întrebat : "Maestre, poți să-mi explici ce este sinele? Sinele înseamnă într-adevăr ego pentru că vorbim doar despre sinele . Poți sa-mi explici ce e sinele (egoul)? Și se  spune că Maestrul a spus ce întrebare stupidă este, de ce pui întrebări stupide? Și imediat oficialii guvernamentali au spus cum îndrăznești să-mi vorbești așa? Nu știi cine sunt? Și maestrul a spus că acesta este egoul, acesta este egoul. Bine, am înțeles. 

Oricând ai sentimentele ranite,  este ego-ul tău?

 Da.

OK, spuneți și aici la pagina 65 , "un resentiment de lungă durată se numește "nemulțumire" a purta o "nemulțumire"  înseamnă a fi într-o stare permanentă de negativitate și de aceea nemulțumirile constituie o parte semnificativă a ego-ului multor oameni. Nemulțumirile colective pot supraviețui timp de secole în psihicul națiunii,  tribului și alimentează ciclul violenței". 

Și cred că toți trebuie să ne întrebăm care sunt nemulțumirile pe care ni le permitem să le purtăm? 

Da, nemulțumirile de familie care tot continua. Și nici măcar nu știi de ce porți aceste nemulțumirile. 

Nemulțumiri personale, între triburi, grupuri religioase, națiuni și așa mai departe. 

Și așa spui că,  nicio nemulțumire nu are o justificare ,  că toate nemulțumirile se bazează pe nucleul ego-ului. Este o parte esențială a ego-ului, sa sustina nemulțumirile. Pentru ca prin asta se menține în viață. Acesta este unul dintre modurile prin care egoul se menține în viață. 

Mai spui la pagina 66 : " Nu încerca să renunți la nemulțumire. Încercarea de a da drumul pentru a ierta nu funcționează. Iertarea se întâmplă în mod natural. Când vezi că nu are alt scop decât să întărească un sentiment fals al tău.

Iertarea se întâmplă când îți dai seama că a fi "nemulțumit"(ca a purta acel resentiment in tine) înseamnă doar a-ți construi ego-ul, acel resentiment te ajută doar să porți cu tine (să cari cu tine)  acest sentiment fals despre cine esti. 

Am înțeles asta, am înțeles asta. mulțumesc foarte mult. 

Avem in apel un ofițer în retragere din forțele aeriene care locuiește în Sicilia. Bună Tam, întrebarea ta este?

Voi pune acest lucru în context mai întâi. La pagina 74 din carte ,Eckhart a menționat că  :" uneori trebuie să te protejezi de inconștientul profund". 

 Întrebarea mea este în cazul războiului, dacă mă protejez pe mine și pe alții de violență, se pare că fac parte din nebunia despre care ai vorbit. Dar predarea vieților noastre față de, știți, orice masă inconștientă de oameni pare să ne împingă mai aproape de dispariție. Și cred că întrebarea mea este acțiunile mele defensive care aduc omenirea mai aproape sau mai departe de o iluminare colectivă. Și apoi, aș întreba, știi, este posibil personal, pot să duc un război și să rămân în prezent, știi, să păstrez acel spațiu între ego-ul meu și adevăratul meu sine? Sunt întrebări geniale, gânditoare. Da, mulțumesc mult. 

Am cunoscut personal oameni care au experimentat de fapt o trezire în mijlocul situației de război când moartea era iminentă. Se putea întâmpla la orice secundă .Si ceva dintr-o data in interiorul lor a încetat sa  se mai identifice cu egoul în ei. Egoul lor s-a prăbușit în mijlocul suferinței generate de acea situație, egoul s-a prăbușit așa cum s-a întâmplat și cu oamenii chiar și în lagărele de concentrare și lagărele de prizonieri. Primesc în mod regulat scrisori de la oameni în închisoare care îmi spun că au devenit brusc liberi. Sunt încă în închisoare, dar se consideră liberi. Deci vorbim despre poate nu doar despre război, ci despre orice fel de situație care de obicei ar fi descrisă ca fiind extrem de negativă și inconștientă și este posibil să te trezești acolo.

 Da, se întâmplă.

Eu spun că fiecare ființă umană are un profesor spiritual .

Pentru majoritatea oamenilor profesorul lor spiritual este suferința lor și întreaga situație este o formă extremă de suferință .

Si in cele din urmă, orice s-ar întâmpla aici ne va duce la trezirea chiar și a ceva care pare la suprafață foarte negativ, ca o situație de război. 

În cele din urmă, chiar și asta,  dacă nu  se întâmplă deja. 

Deci da, este posibil să te trezești brusc în mijlocul războiului. Ce se va întâmpla atunci? Nu pot prevesti. Depinde de orice situație este. 

De asemenea, este adevărat să spunem că odată ce te-ai trezit, este foarte puțin probabil să faci parte din violență. Nu spun că nu s-ar putea întâmpla, nimic nu se poate spune categoric, dar acum nu mai rezonezi cu violența, așa că dacă războiul nu se va mai întâmpla când numărul de oameni va fii mai mic, (nu știu care este masa critică a numărului de oameni, nu știu numeric de cati oameni este vorba), decât a numărului de oameni au intrat în starea de trezire. Deci nu mai generează inconștiența și negativitatea care produce război.

 Poate că spre asta evoluăm.

Evoluăm.

Nu ne-am descurcat atât de bine în secolul al XX-lea. 21 Nu, secolul al XX-lea a fost îngrozitor, cel mai îngrozitor, aproape ca și cum ego-ul ar fi atins un punct culminant acolo, nebunia lui. Și puteți vedea multe dintre acestea încă curgând în secolul 21. Dar, în același timp, ceva se întâmplă în acest secol și anume, a început în ultima parte a secolului trecut o trezire a conștiinței în oameni.

 Această trezire este destul fără precedent. Ei bine, dacă te uiți, de exemplu, la situațiile anterioare de război, au fost foarte puține provocări.

 Da. 

Da. Nu a fost contestate niciodată de oameni. 

Asta e corect. Și acum asta e foarte diferit. 

De fapt, spuneți în capitolul 4 că vorbiți despre modul în care mișcarea hippie din Statele Unite a adus o schimbare a conștiinței. Mișcarea în sine a început să se destrame, dar hippiii au adus de fapt o provocare pentru status quo-ul așa cum îl știam noi. A fost , de asemenea, a fost o dezidentificare față de imaginea colectivă, executivă,cu care până în acel moment,  oamenii s-au identificat foarte puternic cu colectivul, s-au comportat într-un anumit fel și au facut lucrurile așa cum li s-a spus, s-au supus status quo-ului. 

Da.

Bine, spui că ego-ul ia totul personal . Ego-ul ia totul personal. Emoția apare, atitudinea defensivă apare, poate chiar și agresivitatea apare. 

Aperi adevărul? Cunoaște adevărul.

În orice caz,adevărul nu are nevoie de apărare. 

Da.

Așa că atunci când oamenii se ceartă, de obicei se ceartă , argumentele se transforma in violenta .

Oamenii sunt foarte inconștienți, iar argumentele se transforma in violenta. Aşa. 

Deci, atunci când oamenii se ceartă despre ceva, de obicei, ceea ce se întâmplă este că sunt atât de identificați cu opinia lor, de a  avea dreptate, de poziția lor mentală,  că orice punere sub semnul întrebării asupra poziției lor mentale ,a părerii lor sau a punctului lor de vedere,  este privită ca un atac la adresa lor. Da.

 Și așa este ego-ul. 

Oprah zice: " hai sa iti zic o  poveste amuzantă,  am citit această carte și eu și soțul meu eram la cină ,doar noi cu noi și am vorbit despre una dintre cele mai importante întrebări:  crezi că universul este plin de compasiune sau nu ? și el (soțul meu) a spus că nu sunt de acord cu tine. 

Universul este plin de compasiune, . Și nu a fost de acord cu părerea mea. Și am spus, bine, știi, știu că am dreptate. Am sfârşit prin a curăţa masa, am părăsit masa, am urcat la etaj. Nu mai vreau să am o conversație. Și, știi, trece o jumătate de oră. El vine și spune: OK, ai dreptate, ai dreptate. Nu contează. Nu trebuie să am dreptate. Nu, nu trebuie să am dreptate. Și apoi mi-am dat seama că, da, exact așa s-a întâmplat. Ego-ul meu se ceartă pentru că se apără. Dreptul de a avea dreptate. Da. 

Da.

Identificare cu o poziție mentală, cu conceptul din cap, Da. 

Și vorbim despre probleme de compasiune sau probleme de non-compasiune. 

Da.Am o prietena de-a mea Donna Jones, la care am fost la petrecerea de 75 de ani a tatălui ei, Quincy Jones. Și întrebarea ta este?. 

BINE. Întrebarea mea este că:  această carte mă atinge foarte, foarte adânc în inima mea. Și știu că e adevărat, dar am o asemenea rezistență. 

Și simt că dacă totul ce e important este o iluzie, se simte cu adevărat dezamăgitor. Și sunt intr-un punct în viața mea , în care am obiective și sunt entuziasmata de cariera mea. Vreau să am copii. Vreau să fiu cu partenerul meu. Și dacă totul este iluzie, unde este distracția? 

Nu ești menit să crezi că totul este iluzie.

 Când te bucuri de jocul formei al vieții, în cele din urmă vei ajunge la un punct, așa cum o face toată lumea, cand "formele" din viața ta nu mai sunt complet satisfăcătoare. Si ai un anumit gol de frustrare. Dar nu ai ajuns încă în acel punct. E bine. Între timp, vă bucurați de viața dvs. cât de prezent puteți. Ceea ce înseamnă să nu vă proiectați continuu într-un moment viitor și să vă promiteți mai multe și mai mari împliniri. Dar dacă asta se întâmplă și nu te poți abține, e bine și asta. 

Dar de ce să nu te bucuri de acest moment așa cum este? Într-adevăr, asta este tot ce poți face. Acest lucru nu este pentru a elimina bucuria din viață. Este să aprofundezi cu adevărat modul în care trăiești, mai degrabă decât să trăiești la suprafața lucrurilor și să aștepți împliniri  în viața ta prin  lucruri relativ superficiale .

E important sa mergi mai adânc în tine însuți într-un loc în care locuiește adevărata bucurie. 

Știu.

Cred că este o întrebare bună pe care ați ridicat-o. 

In special pentru ca am auzit asta de la mulți oameni de vârsta ta care spun așa, acum unde este ambiția? Ambiția este ambiția ego-ului meu. Bună întrebare. 

Vrei sa ai cariera, vrei să vezi lucrurile care se întâmplă. Ești încântat să cunoști pe cineva? Vei fi îndrăgostit. Și apoi  aud  vocea lui Eckhart care spune :" trebuie să-mi amintesc ego-ul, să-mi amintesc această formă și mă face să mă simt puțin ne exictat. 

Va veni un moment in care ajungi sa vezi adevărul despre asta foarte clar în propria ta viață . 

Cartea rămâne la nivel conceptual. Și așa că nu aș spune că există ceva în carte în care ar trebui să crezi.  Dacă cartea funcționează pentru tine, adevărul este imediat recunoscut. Ca și în Bill despre care am vorbit mai devreme, adevărul este imediat recunoscut. Depinde de tine, da, dar la 20 de ani nici eu nu aș fi înțeles adevărul din această carte. Am avut ambiții. Am vrut să devin un profesor grozav, am vrut să am succes. Am vrut să arăt lumii că pot reuși. Așa că lucram din greu. Dacă în acel moment aș fi avut această carte, aș fi spus la fel ca și tine. Nu vreau asta acum. Nu am nevoie de asta, de carte. Atâta timp cât nu ai nevoie de carte, e în regulă. Ar trebui să continui cu ceea ce spui că nu ai nevoie de carte. Am total nevoie de carte. Îmi place foarte mult că această carte , pentru ca este reală și adevărată și de fapt împlinesc 34 ani, așa că este foarte, foarte, foarte important să ne dăm seama cum să integrez conștiința în următorul capitol din viața mea. 

Vreau să proiectez într-un mod foarte conștient, dar probabil că mai există o mică parte din mine, in care forma conteaza. Sunt în  Los Angeles-ului.Sunt într-o afacere în care forma este în prim-plan. Asta presupune un echilibru greu. 

Mă întreb doar cum culegeți fructele și nu identificați forma. 

Da.Vă puteți bucura de "forme" și vă puteți bucura cu adevărat de "forme" doar dacă nu sunteți identificat public cu "formele", deoarece dacă sunteți complet identificat cu "formele",  există întotdeauna un element de teamă că "forma" vă poate părăsi sau , nu va mai fi satisfăcătoare. 

Deci atașarea fata de "forma" nu înseamnă cu adevărat că  nu vă mai place. Atașamentul față de formă produce negativitate, produce frică în jurul ei, în jurul situației tale de viață. 

Oprah spune :" ceea ce am spus eu la o clasă anterioară, mai ales în Los Angeles, știi, acolo e mare distracție, oraș distractiv, oraș al îngerilor acolo. E ca și cum ai putea fi în lume, dar nu parte din ea".

Și atașamentul, este mai puțin probabil să fie acolo, cu cât ești mai prezent cu orice experiență din viață. Ești mai prezent. Ești în momentul prezent, atunci nu ești atașat. 

Atașamentul are nevoie de viitor, are nevoie de mai mult.

Privește viitorul,fie ca o amenințare, fie ca o speranță. 

Așa că , fii cât mai prezent poți în fiecare situație din viața ta, în fiecare moment din viața ta. 

Da. 

Și despre ce vorbeai , cred că unul dintre capitolele viitoare din carte , despre a fi capabil să fii prezent cu copiii tăi în loc să faci doar lucruri cu copiii tăi. 

Mulțumesc. OK, hai să mergem. Grupul nostru de studiu urmărește transmisia noastră web se întinde pe Michigan din Chicago și au o întrebare. Da. 

Bună, numele meu este Jamie. Întrebarea mea este la pagina 83. Ai menționat cum faima este cădere în ego și mă întreb doar Oprah, cum ai reușit să ții totul atât de bine organizat?

Ei bine, mulțumesc că ai adus asta în discuție, Jamie. 

Pot să cred că reusesc pentru ca nu sunt atașată de chestia asta. Nu știu dacă e adevărat, deoarece am fost denumita "celebra" în cea mai mare parte a vieții mele de adult, dar cred că într-adevăr ceea ce fac provine dintr-un astfel de, știi, mă consider  binecuvântată pentru ce am dobândit. Faimă și atenție și bani  ,toate astea doar fiind eu însumi. Asta este. 

Și nu jucați roluri? 

Nu. Nu trebuie să fiu altcineva decât eu insum. 

Și așa, este foarte rar la televizor, aproape toată lumea joacă roluri. Și succesul tău se datoreaza ca ești la fel și la tine acasă, în afara televiziunii, cat și ești la fel și aici , in acest  Tv studio .

Ești cu adevărat tu însuți și nu interpretezi roluri, cu cât ești mai puternic, nu ai nevoie sa joci un rol, si adevărata ta putere constă în a nu juca un rol. 

Oprah spune :" Voi spune asta când am fost prima in televiziune, am fost reporter de știri și nu am fost niciodată mulțumită. Întotdeauna am crezut că exploatez oamenii toată ziua, m-am bazat pe găsirea unei povești posibil rele de raportat și, de asemenea, eram o femeie nervoasă și ceva se întâmpla Jamie, când luminile se aprindeau si  lumina camerei se aprindea și dintr-o dată începeam să vorbesc pe un alt ton ,intram brusc în vocea mea de femeie de știri supărată și aș juca rolul persoanei furioase de femeie de știri care credeam că ar trebui să fiu. Și într-o noapte citeam o copie pe care o aveam în pre-citire și numim multe țări si Canada  se afla pe acea listă. Și am pronunțat  Kanada in loc  de Canada și am început să mă supăr și am spus " am pronuntat Canada Kanada?". Și acesta a fost momentul de aha pentru mine în televiziune. Acesta a fost descoperirea. Prin urmare, am putut, doar pentru , câteva secunde să depășesc peretele fațadei mele ca "o femeie -nervoasă"  care cunoaște toate țările diferite și  Canada și în acel moment a fost un moment atât de amuzant pentru mine. Nu m-am putut opri din râs și am început procesul prin care să fiu eu însumi în direct, in fata camerelor 

Deci, ai o întrebare pentru Eckhart? 

Vei ajunge sa ai o faima incredibilă cu acest webcast ,știi, de când ai a scris Puterea lui Acum, anticipați că sunteți complet autoactualizat? 

Când l-am sunat  pentru prima dată pe Eckhart cu luni în urmă o dată, nu știu cât timp în urmă si i-am spus "că aș fi ales Un nou Pământ ca selecție pentru clubul nostru de carte". Cred că a 61-a noastră selecție sau orice altceva. Era foarte, era atât de calm în privința asta. Mai târziu, unul dintre producători spune ma intreaba "l-ai sunat? L-ai sunat?" Am spus, "da, l-am sunat " și "a fost entuziasmat?" Și am spus, "cred că pentru el asta fost entuziasm , e zis "Multumesc". 

Aceasta este Melissa din Crab Orchard. West Virginia, spune că :  sora mea este dependentă de droguri. A trecut prin dezintoxicare în fiecare zi. Ne facem griji pentru ea, ne temem că poate muri dacă continuă. Întrebarea mea este aceasta, cum putem trăi trezi cu această distragere majoră, majoră în viața noastră? Asta e bine. Ei bine, primul lucru, trebuie să-ți asumi responsabilitatea pentru propria ta viață și pentru propria ta stare de conștiință, în loc să crezi că responsabilitatea ta principală este viața surorii tale și starea ei de conștiință. Nu este cazul. Trebuie să începi cu tine însuți. Schimbarea poate începe doar cu tine însuți. Deci îți asumi responsabilitatea pentru propria ta stare de conștiință, mai degrabă decât să crezi că ești în mod constant îngrijorată. 

Dacă nu poți face nimic altceva, trebuie să te uiți la ceea ce numești îngrijorarea din tine: activitatea continuă, acea activitate a minții care se oprește asupra negativității. Vezi dacă poți intra în acea stare de acceptare sau prezență și doar să fii cu tine însuți. Recomand să ieși din minte, să intri în corp de mai multe ori pe zi și să te conectezi cu sentimentul de viață din interiorul tău. Astfel încât îngrijorarea, îngrijorarea pretinde,pentru că îngrijorarea face parte din ego. Este constrângerea e a gândi neîncetat și nu servește la nimic ,pentru ca pur și simplu nu are rost , nu are un scop personal pentru că nu te duce nicăieri. Similar cu plângerea, nu are un scop util. Nu aduce schimbări în nicio situație. Indiferent cât de mult vă îngrijorați, niciodată grija nu este cea care aduce vreo schimbare în situație. 

Mintea vă poate spune că trebuie să vă faceți griji, deoarece are un anumit scop , dar nu are . 

Deci, lucrul esențial este să scapi de acel  obiceiul inconștient sau îngrijorarea continuă. 

Așa că, pentru început, găsește puțină pace în tine. Și poate fi mai mult decât puțină liniște, dar începeți cu puțin.

Există,  pace în tine sub acest zgomot mental continuu pe care îl numim îngrijorare. 

Mai este ceva în tine? Și trebuie să descoperi că nu poți fi cu adevărat în serviciu surorii tale. Nu poți fi cu adevărat, un agent al schimbării în această lume, decât dacă ceva s-a schimbat în starea ta de conștiință, altfel contribui la tulburare .

Găsește prin meditație, prin aducerea conștientizării momentului prezent cât mai mult posibil. Pentru a aduce conștientizarea în corpul interior cât mai mult posibil. Ieși din  mintea ta și intră în prezență și mintea s-ar putea sa-ti spuna "nu o ajuți pe sora ta ". Acesta este începutul în care s-ar putea să fii cu adevărat de ajutor altcuiva pentru că singurul lucru pe care îl faci este să te ajuți pe tine însuți cu adevărat?

Da, așa e.

Dar mintea îți spune "că trebuie să-mi salvez sora", da asta nu înseamnă ca  este neapărat adevărat, nu, în cele din urmă, sora ta este și ea responsabilă. 

Nu înseamnă că o ființă umană nu poate ajuta pe alta. Ceea ce este esențial atunci când te întrebăm , dacă poți fi de ajutor sau nu unei alte ființe umane este,   "există ceva în tine care poate aduce o schimbare în conștiința altuia, altei ființe umane?" 

Cu excepția cazului în care se întâmplă unele schimbări în interiorul tău, acest lucru nu se poate întâmpla .

 De acest lucru poate vom vorbi mai general. 

Îngrijorarea este problema pentru mulți, mulți oameni se trezesc în miezul nopții îngrijorându-se în timpul zilei, își fac griji pentru asta .

Ce înseamnă să te îngrijorezi ?

Înseamnă că există o  mișcare a minții inconștiente care se proiectează, de obicei în viitor, și vezi cât de îngrozitor va fi viitorul, ce se va întâmpla. Vedeți rezultate negative și lucrurile nu se vor întâmpla niciodată așa, dar îngrijorarea pretinde a fi necesară. 

Trebuie să intelegeti clar că îngrijorarea se preface că este necesară.

Ingrijorarea se preface a fi necesara, dar trebuie să vezi că nu servește niciun scop util. 

Da, îngrijorarea se pretinde a fi necesară, dar nu servește niciun scop util. 

Așa că, odată ce vezi că nu are nici un scop util, uneori poți să ieși din asta și să devii prezent. 

Da, poți fi prezent. 

Dacă te îndepărtezi pentru un moment de îngrijorare, poți fi suficient de prezent pentru a spune: ce pot face acum? Cum pot fi acum în acest moment, pentru mine sau pentru sora mea sau orice altceva ai nevoie. Da.

Si cel mai mare dar pe care îl poți face cuiva, mai ales cuiva care suferă ca o soră, când ești cu ei, care este starea ta de conștiință? 

 Poți fi prezent cu ei? Le poți da spațiu pentru a fi?

 Aceasta este vindecarea, vindecarea, vindecarea. Poți fi un agent pentru vindecarea altuia. Nu în sensul că, o să te vindec , o sa fi pur și simplu acolo ca un spațiu conștient de prezență. Nu vrei să faci nimic, ci doar să fii acolo ca o prezență conștientă cu o altă persoană. 

Este foarte greu pentru oameni. Da, înțeleg că e greu. De aceea o numim schimbarea.

 Da, recunosc cum este să citești această carte acum, de la invitații care vin la emisiunea numită Beautiful Boy. Poate ai auzit de asta. Este povestea tatălui care a avut pe fiul lui dependent .Fiul lui a fost un dependent. A fost foarte greu pentru părinți în special și, ca în acest caz, sora Melissei cu un dependent de droguri să stea deoparte și să privească pe cineva care încearcă zilnic să se sinucidă cu droguri.  

Deci, dar acceptarea este, de asemenea, importantă.

În acest moment trebuie să acceptați să rezistați.

 Asta nu înseamnă a aduceți rezistență întotdeauna în relație, pentru că ori de câte ori te lupți cu acea rezistență , o  întărești , pentru ca ceea ce rezista,  persistă. 

Da, asta e în partea de sus a paginii 75. Da, orice ai lupta, ai întări. pentru ca ceea ce rezista, persista. 

Dar de ce? 

Pentru că așa arată opusul meu pe care e in această lume, lumea e  în termeni de polarități. Deci, dacă întăriți o polaritate, o întăriți imediat pe cealaltă. Asta e o fizică exactă, da. Exact.

În ceea ce privește non reacția in relații, ar fi același lucru să spunem că opusul iubirii nu este ura, ci mai degrabă indiferentă? 

Acum, vrei să spui că non reacția este indiferență? Corect. De aceea întreb. În special dacă cineva nu ia într-un context negativ,sa nu ia negativul sa consume o persona OK.

ei bine,a "nu-reacționa" , înseamnă că recunoașteți când o altă ființă umană manifestă o anumită formă de comportament ego-ului, vrea să aibă dreptate sau dorește să greșească, sau  te acuza de asta sau cutare. 

Multe tipuri de ego se manifestă în multe moduri diferite. 

Recunoașteți că acesta este ego-ul și nu reacționați la el, ceea ce înseamnă că nu confundați acest comportament cu cine este acea ființă umană , înseamnă că îi permiteți ego-ului să fie acolo fără a lupta împotriva acestui comportament. 

De exemplu, acum câțiva ani, am avut un instalator care să-mi repare locul. Era extrem de agresiv și nepoliticos cu mine. Eu l-am tratat ca și cum ar fi un oaspete nobil, foarte politicos și i-am explicat ce trebuie făcut pentru că am recunoscut ca poate a fost prins în acest tipar de foarte mulți ani ,poate a  început  sa fie așa din copilărie, când toată lumea a fost nepoliticos la el. Deci a existat un model înrădăcinat de grosolănie și comportament neplăcut și de a-i privi pe ceilalti ca pe niște dușmanii . Și  mi-am dat seama  de asta si nu am reactionat pentru că am recunoscut asta ca pe o disfuncție la el care nu era el deloc ( aceasta disfunctie nu era el cu adevărat) . Așa că am acceptat pur și simplu acest tip de comportament. Și după 20 de minute el a fost schimbat complet, și mi-a și spus "Mulțumesc!". 

Pentru prima dată, poate că cineva a fost drăguț cu el, pentru că toți ceilalți au reacționat la el în același mod în care a acționat el. A primit aceasi reacție.

 Și cu asta se confruntă majoritatea ființelor umane în realitățile lor zilnice, exemplu care tu l-ai dat Oprah cu  șoferului de taxi foarte nepoliticos. Da.

Și pentru majoritatea oamenilor, realitatea de zi cu zi este într-adevăr o reflectare a  stării lor interne predominantă.

 Și astfel, partea iluminată a noastră, după ce am citit această carte, fiind trezită, ne dăm seama ce spui aici în capitolul 3 : Ego-ul, ar trebui să poți recunoaște ego-ul nu numai în tine, ci și să-l vezi în alte persoane. Așa că atunci când vezi genul ăsta de reacție de la cineva, îți dai seama că este ego-ul lui. Nu sunt ei. Asta e corect. 

Deci este aproape ca, este ca o boală, este ca o boală mentală. Așa că prezența din voi ajunge să răspundă la asta, să se raporteze la prezenta din ei. 

Trebuie să fii cu adevărat foarte evoluat. Apropo, nu e indiferență. Acest lucru nu este indiferentă. Nu suntem indiferenți. Asta e compasiune. Compasiune. 

Da, da. Am înțeles. Multumesc. 

întrebarea este: trebuie să fii foarte evoluat? 

Ei bine, da, pentru că majoritatea oamenilor doar reactioneaza. Da, este adevărat.

Să spunem că la început, reacția este atât de automată când cineva se comportă inconștient, pentru a reacționa în același mod, este foarte automată. 

Pe măsură ce oamenii încep să devină mai conștienți de ego-urile lor ,de obicei după ce s-a întâmplat, ei devin conștienți că au reacționat în vechiul mod al egoului. Apoi după un timp, în mijlocul reacției la ego-ul cuiva ,devii brusc conștient că asta a ceea ce faci .

 Cineva mi-a spus asta aseară. Asta se întâmplă foarte mult, știi, cu companiile aeriene unde, zborurile să fie anulate sau să stai pe asfalt sau orice altceva. Și cineva mi-a spus " citeam cartea și în mijlocul programului de zbor a decis să rămână calmi, in timp ce , oamenii din jurul lui erau nervoși.

Da, asta nu este doar atât, dar este și adevărat că lucrurile sunt mult mai probabil să se rezolve atunci când ești într-o stare armonioasă de conștiință și nu în rezistență. 

Ceea ce ne duce la pagina 77: "Vrei pace sau dramă?" Spui că toți vrem pace. Cine nu vrea pace? Insa , mai e ceva în tine care vrea drama , vrea conflict și ori de câte ori te miști în dramă, asa cum putem toți, cred că acum, poți sa te detașezi de acel gând, te vezi pe tine însuți având gândul și recunoaște că tu, ești conștientizarea ca ai gândul. 

Când poți vedea toată drama, ești atașat doar puțin, ce ai făcut (asta intreaba Oprah)?  

Acesta este lucrul vital. Să il vezi în mijlocul ei ,pentru a deveni brusc conștienți că acesta este un model vechi în voi , un model de ego in tine.

Poate că nici nu se oprește imediat, dar cel puțin  există dintr-o data  o prezență de martori pe fundal.

Ego-ul vrea să se plângă. Ego-ul vrea să fie supărat , ego-ul vrea dramă. Da.

Și sa vezi asta în tine, s-ar putea numi , dependență de nefericire.  Atunci când ești nefericit din orice motiv. Odată ce ești prins în acea energie a nefericirii, nu vrei să ieși. Așa este pentru că ego-ul tău  iubește nefericirea.

Da. 

Deci există o dependență de faptul că, la un anumit nivel, te bucuri de  nefericirea ta. Când poți deveni conștient de asta, apoi dintr-o dată ieși afară din acest lucru pentru ca devii conștient de ce se intampla cu tine și în tine. 

Deci haideți să vorbim despre puterea conștientizării. Vorbești despre asta la pagina 78: o putere care intră în viața ta care este mult mai mare decât egoul tău și decât mintea ta .

Tot ceea ce este necesar pentru a deveni eliberat de ego este să fim conștienți de el , deoare conștientizarea și egoul sunt incompatibile. 

aceasta este pagina 78, primul paragraf. 

Conștientizarea este puterea care este ascunsă în momentul prezent. 

Acesta este motivul pentru care o putem numi și prezența . 

Si scopul ultim al existenței umane, adică scopul tău,  este să aduci acea putere, acea prezență în această lume. 

Da, de aceea suntem aici. 

Da, acesta este Impulsul universal , este evoluția Conștiinței. Acesta este impulsul din spatele universului. Universul se îndreaptă spre evoluția conștiinței. 

Și noi suntem o manifestare a evoluției conștiinței în această lume. 

Suntem una cu aceasta. Da.

Sunt multe altele. Chiar si o planta este o manifestare, nu? 

Dar scopul nostru final al existenței umane este să aducem acea prezență, acea conștientizare în lume și să devenim mai conștienți în viața noastră de zi cu zi, astfel încât, indiferent de ceea ce faci, in lumea ta forma, în viața ta,  pe care o recunoști, asa cum spui la pagina 79, pot să-mi simt ființa esențială în care sunt , în fundalul vieții mele în orice moment ?

Pentru a fi mai precis, pot simți ca "eu sunt care sunt în acest moment?" 

Da.

Și un pas ușor către asta este : Acceptarea interioară a acestui moment așa cum este, fără a dori să fie diferit sau să-l resping sau să ii rezist. 

Dacă poți vedea că principalul lucru din viața ta este momentul prezent, pentru că nu există niciodată altceva. 

Da, este întotdeauna "acum" (acest moment, momentul prezent). 

Așa că trebuie să vezi dacă poți avea o relație bună cu "ACUM" pentru că dacă nu ai o relație bună cu "acum", nu ai o relație bună cu viața pentru că viața este acum.

Da. 

Așa că acceptând acest moment așa cum este te poate conecta cu acea dimensiune a profunzimii din tine. 

Și așa începem să ne liniștim ego-ului?

Da.

Este prin a fi mai pe deplin prezent în "Acum". Aceasta este ieșirea din ego, acum.

 Acum este ieșirea ascunsă pentru că ego-ul nu vrea să știi că există o ieșire și nu numește "Acum" (momentul prezent). ACUM ESTE UȘA DE IEȘIRE DIN EGO

ACUM este ușa de ieșire, da, acum este ușa de ieșire din ego OK. 

De fiecare dată când te plângi ,sau ori de câte ori regăsești, așa cum am spus săptămâna trecută, nevoia de a te simți  superior sau inferior altcuiva, știi că este ego-ul tău. 

Ori de câte ori recunoști că acesta este ego-ul meu și te poți aduce în momentul prezent la ceea ce se întâmplă acum și te poți vedea făcând asta. Da. 

Da, asta este trezirea. 

Da. 

OK Ginger este un cântăreț și compozitor care locuiește în Berlin și ne sună prin Skype. Buna ziua. Hi. Sunând Germania. Buna ziua. Buna ziua. Hello.Hello.Da, simt că sunt conștientă de unele dintre lucrurile pe care le fac, care sunt distructive și oricum nu pot să le opresc. Simt că etichetez lucrurile că sunt rele pentru mine și apoi le rezist, cum ar fi să mănânc prăjiți sau să beau prea mult sau relațiile. Le rezist și simt că provoacă o sursă de anxietate. Și uneori deciziile uriașe din viața mea vin ușor. Dar aceste lucruri mărunte, mici decizii, în fiecare zi, se adună și devin o sursă de anxietate. Deci întrebarea mea este: cum putem ajunge la această acțiune inspirată și fără efort nu numai când vine vorba de decizii mari, ci și când vine vorba de a face alegeri sănătoase în viața noastră de zi cu zi? bună întrebare. Mulțumesc, Ginger. Da. Cum? 

Știu că o fac. O fac oricum. Da. De ce trebuie să fie o luptă doar pentru a face ceea ce trebuie în ceea ce privește, știi, pentru mine, este mâncarea întotdeauna. Este întotdeauna despre mâncare. Cum poate deveni fără efort? Nu asta este întrebarea Ginger? Da. Și vorbești despre mine, asta va fi despre chipsuri de cartofi. Despre ce este asta pentru tine? Pentru mine, este un vin roșu, si cartofi prăjiți. BINE.

Puțin vin roșu din când în când. 

OK, deci vrei să spui că, atunci când mănânci cartofi prăjiți și ea știe că nu sunt atât de buni pentru ea, există o voce în cap care spune ca  nu ar trebui să-i mănânce, totuși, ea îi mănânca. da, e un fel de meci de tenis în capul meu.

 Multă supraalimentare a corpului are de-a face cu ego-ul . Pentru că ego-ul trăiește într-o stare constantă ca "nu este suficient". Întotdeauna caută altceva cu care să se umple și, de obicei, experiențe de a se auto-identifici cu așa ceva sau cu acele lucruri, dar este și nevoia de mai mult, așa cum o numesc eu, care este încorporată în ego, uneori poate fi transferată în corp și apoi simți dorința de a mânca mult mai mult decât își dorește corpul cu adevărat .

Sa mananci conștienți este intradevar calea de a ieși din starea de vinovăție.

De exemplu, aș sugera ca atunci când mănânci cartofii prăjiți să faci o meditație din asta și să-i mănânci conștient fără a avea o entitate secundară în cap care să spună că nu ar trebui să-i mănânci. Mănâncă-le pe deplin și conștient și, în același timp, simte cum se simte corpul tău în timp ce îi mănânci si după ce i-ai mancat. 

Și aduci "starea de prezenta" atunci cand mananci și s-ar putea să realizezi în unele cazuri ,că corpul nu vrea de fapt să le manance. Mintea era cea care voia să mănânce cartofii. 

Deci mâncați în mod conștient , dacă trebuie să mănânci, un sanvis,  dacă simți ca mergi la frigider, uneori oamenii se trezesc în miezul nopții. Ei deschid ușa  frigiderului și simt nevoia să încerci să hrănești ceva, să ai nevoie de ceva.

Da.

 

Este anxietatea pe care o simt sa facă rezistență nu doar pentru mâncare, ci și pentru lucrurile pe care le etichetez ca fiind rele pentru mine. Și îmi provoacă multă anxietate.

Ceea ce spune Eckhart este :  nu mai rezista.  Oprah spune : "după ce am citit această carte, încerc să fac exact ceea ce a spus Eckhart. Și veți găsi ca, dacă nu vă mai rezistați , pentru că cartofii prăjiți nu sunt răi. Este gândul din capul tău care ți-a spus că cartofii prăjiți sunt răi. Și dacă faci ceea ce îți recomandă el(Eckhart), dacă stai și faci în mod conștient o meditație, ceea ce vei descoperi este că nu vei mai manca doua pungi e cartofi prajiti inconștient , ca te vei bucura de fiecare cartof prajiti si, dacă te oprești când e când nu mai este plăcut, știi că nu mai este plăcut după trei sau patru sau cinci cartofi prajiti. Până când mănânci toată punga de cartofi prajiti, tu practic ,nici nu mai guști din acești cartofi. 

Așa că el spune că,  fă din asta o meditație, fii cu mancarea, simți-o, simți-o, permite întregului tău corp să fie cu mancarea, simți-o. Și când ai terminat cu plăcerea, opreste-te din mancat. Asta spui tu Eckhart?

Da.

 Mulțumesc, mulțumesc. 

Și asta este și cu atunci can bei vinul roșu, Da. Și cu alte lucruri e la fel.

 Când aveam 20 de ani, așa cum fac tinerii, mă îmbătam adesea. În zilele noastre, încă mă bucur de un pahar de vin, ori fac foarte multe alte lucruri de acest gen. Da. 

Și știu că, după ce am băut un pahar de vin, uneori, corpul meu vrea un alt pahar de vin? Și de obicei beau mai mult de un pahar. Este foarte rar să beau 2 pahare de vin pentru că exact asta imi spune corpul meu , nu pot sa beau mai mult decat atat. 

Poți simți când corpul tău îți va spune adesea dacă este corect sau nu sa bei mai mult. 

Este un punct foarte bun pe care tocmai l-ai spus. Nu devii supraponderal sau chiar beat sau intoxicat atâta timp cât acționezi conștient. Când devii inconștient, mănânci prea mult inconștient, bei prea mult inconștient este atunci când devii obsesiv indulgent. Da, toate aceste dependențe sunt inconștiente. 

O intrebare din Berlin . Pagina 78 din carte . Paragraful de jos: " Ce este realizarea spirituală? Credința că ești spirit. Tu spui nu. Acesta este un gând. Puțin mai aproape de adevăr decât gândul care crede că ești cine spune certificatul tău de naștere. Dar e tot un gand". 

Oprah zice : Nu suntem spirit? Am crezut că suntem spirit. Suntem ființe spirituale care au o experiență umană? 

Da, e foarte bine. 

Da, dar nu suntem spirit. 

Nu, atunci cand spunem că suntem ființe spirituale care au o experiență  umană , nu înseamnă încă realizarea că suntem , este convingerea ca suntem. 

Ohh. BINE. 

Deci există un pas care merge de la credință, credința este încă, este un concept mental. Este puțin mai aproape, așa cum spun eu, de a crede că ești tu ceea ce spune  certificatele tau de naștere ca ești. 

Da, dar nu este aceasta realizarea. Nici un  gând pe care le ai despre tine însuți, este realizarea.

 BINE. 

Acesta este un alt lucru, știi, mulți oameni sunt încă foarte în conflict cu privire la asta, spiritualitatea și religia lor și ceea ce te aud ,simt, că spui în această carte este că această carte nu este despre a crede. Că această carte este despre ceea ce ai ajuns să știi pentru tine.

Da.

Ceea ce devii să simți pentru tine. 

Da.

Și că ceea ce spui este că DUMNEZEU ESTE.

Și că ceea ce spui este că Dumnezeu, în esența întregii Conștiințe, nu este ceva de crezut . Că este Dumnezeu. 

Da, Dumnezeu este. 

Și Dumnezeu este o experiență de simțire, nu o experiență de credință.

Asta e corect.

Și dacă și dacă religia ta este o experiență de credință a lui Dumnezeu, pentru tine este încă despre o credință, atunci nu este cu adevărat Dumnezeu. Nu, asta spui?

Da, cel mai bine să crezi este, ca un lucru de tranziție , pe care de acolo mergi la realizarea, că nu există nicio separare între tine și Dumnezeu, între tine și sursa vieții, Că ești una cu sursa. 

Și nu poți realiza asta prin credință. Nu este o credință, nu este un gând.

Este o realizare directă în interiorul tău, si este acolo în decalajul (in spatiul) dintre două gânduri.

Așa este.

Și din punct de vedere conceptual, s-ar putea să nu mai știi, s-ar putea să nu mai ai o părere despre cine ești. Și totuși la un nivel foarte profund, există o cunoaștere care nu poate fi exprimată în cuvinte. 

Deci, ce este spiritualizarea? 

Credints că esti.Nu acesta este un gand.Care este mai aproape de adevăr decât gândul care zice ca ești ceea ce spune certificatul tău de naștere ca esti .Aceasta e ot un gând. 

Spiritualizarea înseamnă să vezi clar, (asta scrie in pagina de jos 70), realizarea spirituală  înseamnă să vezi clar că ceea ce percep, experimentez, gândesc sau simt nu este în cele din urmă cine sunt. 

Că nu mă pot regăsi în toate acele lucruri care trec continuu. 

Deci tu ești spațiu pentru toate acele lucruri. 

Tu ești conștiința, conștientizarea,  în care vin toate acele lucruri, experiențe și percepții, gânduri, emoții. Ele apar. 

Isus a spus că sunteți lumina lumii. Tu ești conștiința în care lumea apare, în care lumea este văzută.

Și conștiința însăși nu are formă. Este fără formă și nu are nicio legătură cu timpul. Este dimensiunea atemporalului din tine însuți. Eternitatea este termenul religie religios pentru asta. 

OK, pentru majoritatea oamenilor, când folosesc eternitatea, este un concept foarte abstract, nu? 

Sau ei cred că este un timp continuu care nu se termină niciodată. Care ar fi extrem de plictisitoare. 

Nu mi-aș dori ca lucrurile să continue pentru totdeauna în viața mea . Dar găsirea dimensiunii atemporale este un lucru foarte diferit în tine. 

Atemporalitatea este foarte diferită de eternitate? Adevăratul sens al eternității este Timpul. 

De obicei, este interpretat greșit ca insemnand nesfarsit. 

Am înțeles asta. 

Deci există în fiecare ființă umană sub tot fluxul de gândire și sub aceste emoții,  există acea dimensiune în care salasluieste  atemporalitatea, sau eternitatea. 

Aceasta este esența a ceea ce ești și asta este conștiința însăși. Și o poți ști realizând că tu ești spațiul, orice s-ar întâmpla în viața ta, spațiul conștiinței. 

Oprah spune : Trebuie să spun că este destul de profund.  Pagină 80 pentru toată lumea. Unul dintre citatele mele preferate din întreaga carte, dar de fapt l-am folosit într-una dintre reclamele și revista noastră: Doar adevărul despre cine ești, dacă îți vei da seama, te va elibera!!!

Da, afla cine ești și ești liber!!!

 

Dar sa știi cine ești, nu înseamnă dintr-o dată ca ai un răspuns în cap. 

Există o liniște, și în acea liniște când accepți că nu știi cine ești, după cum spun undeva în carte, când accepți complet asta, îți dai seama de toate lucrurile pe care le-ai crezut că ești, nu sunt cu adevărat cine ești. 

Și apoi ajungi într-un punct în care nu știi cine ești și dacă poți accepta pe deplin că nu știi cine ești. Ești mai aproape de cine ești decât ai fost vreodată înainte. 

Odată ce realizezi și accepți că toate structurile sunt instabile, chiar și cele materiale aparent solide, pacea apare în tine. 

Acest lucru se datorează faptului că recunoașterea importanței tuturor formelor te trezește la dimensiunea formelor din interior. 

Asta numim atemporalitate, ceea ce este dincolo de moarte. Isus a numit-o viață veșnică. 

Deci, ce crezi ca se întâmplă cu noi în când trupul moare? 

Nu mă gândesc la asta.

Tu nu? 

Ei bine, dacă te gândești vreodată la asta?

Știu că esența a ceea ce sunt eu, care este esența a ceea ce ești tu este indestructibilă. 

Știu asta direct ,la nivel de sentiment. 

Și o poți ști, de asemenea, chiar dacă vorbești cu un fizician, acesta îți va spune că energia nu este niciodată distrusă. Isi poate schimba doar forma. Deci, orice ar fi ceea ce animă această formă fizică, la un moment dat, orice ar fi ceea ce animă această formă fizică nu va mai fi. E atunci când vedeți un cadavru .

Acum un an și jumătate, ambii mei părinți au murit în decurs de câteva luni și am văzut asta foarte clar de fiecare dată când am văzut corpul mamei mele întins acolo. Câteva luni mai târziu, am văzut corpul tatălui meu întins în sicriu și mi-am dat seama că forma era încă acolo, dar esența acelei ființe nu era prezentă. Deci esența acelei ființe nu a fost niciodată forma. 

Ceea ce anima forma acelei ființe nu a fost niciodată forma, niciodată esența acelei ființe nu a fost forma. 

Esența acelei ființe  locuia sub acea formă (acel trup). Deci poți vedea că acolo este doar o coajă, corect. Și asta a fost ceva clar. Da. 

Oameni care se gândesc la cei dragi și văd asta. Da. 

Așa că viața din acea formă a fost întotdeauna invizibilă .Tot ce ai putut vedea vreodată, poate ai putea simți viață, dar viața este întotdeauna invizibilă și în cele din urmă viața nu are nicio formă în sine. 

Și așa vezi, dintr-o dată cineva moare, esența a dispărut, viața din formă a dispărut. 

Deci ceea ce spui din nou la pagina 79, este să fii capabil să fii informat și să poți simți lipsa de formă a ta, să fii informat și să simți că există o fiinta esențială, sau fără formă,si anume "Eu sunt" în fundalul vieții noastre în orice moment. Și acea conștientizare, acea lipsă de formă (esența ființei tale din tine) este ceea ce poate auzi, vedea, poate auzi în orice moment ce gândurile care au loc tot timpul în capul tău .

Este spațiul, spațiul dintre gânduri și conștientizarea gândurilor. 

Da, tu ești conștientizarea. Tu ești conștiință. 

Te prezinti ca fiind o persoană pentru puțin timp, dar întrucât ești conștiință  ești atemporal, esti Etern in sensul Atemporal. 

Oprah intreaba :Si atunci forma în sine stă acolo în raclă, aceasta lipsa de forma atemporalul a mers unde? 

Se transformă ,fie să se alăture sursei, fie să treacă prin experiențe ulterioare de Trezire .

OHH în moduri pe care mintea noastră nici măcar nu le poate înțelege. OK. 

Înainte să ne luăm rămas bun, vreau să vă mulțumesc tuturor din întreaga lume pentru că ați făcut posibilă această experiență remarcabilă. Și voi fi din nou aici lunea viitoare la 20:00 Central. Această a treia clasă va fi disponibilă la cerere mâine gratuit aici la over.com. Și dacă doriți să descărcați un podcast al oricăreia dintre cele trei clase ale noastre, o puteți face mâine pe over.com și iTunes. 

Deci, ce vrei să spui în concluzie despre miezul ego-ului?  

Ego-ul, uneori îl privim ca o entitate, dar într-adevăr este doar o formă de inconștiență care pare a fi o entitate uneori. Nu este amenințător, nu este niciodată privit ca un inamic sau ceva de care trebuie să scapi.

Ego-ul trebuie doar sa fie recunoscut pentru ceea ce este. Și atunci, ego-ul și-a îndeplinit scopul. Vă duce la acel punct de Trezire. Deci pentru a vă trezi ,aveți, de asemenea, starea de unire cu sursa când au venit prima dată aici. Și apoi s-au pierdut pe ei înșiși. S-au pierdut în gândire. S-au pierdut în minte. S-au pierdut în ego. Și apoi au ajuns în stadiul în care această stare de a fi pierdut produce atât de multă suferință încât acest vis al vieții devine un coșmar. Și încep să trezească , acesta e  stadiu la care am ajuns acum. Așa că atunci când ne trezim, ne recâștigăm starea pe care o aveam cândva pe care o dorim, pe care am pierdut-o, starea de unire cu viața ,unitatea cu sursa.

Așadar, ne trezim acum?

Da.

Când o recâștigăm?

O recastigam la un nivel mai profund pentru că suntem conștienți de asta. 

Mulțumesc, mulțumesc. Abia aștept săptămâna viitoare pentru că știi că săptămâna aceasta vorbești despre toate lucrurile care formează miezul ego-ului. Cum ego-ului ii place să se plângă și îi place să aibă dreptate și îi place drama și toate astea. 

Săptămâna viitoare vorbim despre jocul de rol, despre multele fețe ale ego-ului. Cât de mulți dintre noi credem ,că noi suntem rolurile pe care le jucăm ?

Asta săptămâna viitoare. Mulțumesc tuturor.